今日は仕事を休んで家にいた。 調子がいい。 やはり、仕事がうつ悪化の要素の一つだと思う。 仕事がないと穏やかに過ごせるのは間違いない。 でも、仕事は辞めたくない。 この仕事好きだし。 それとも、「あれだけ時間をかけて、うつ病になるほど心身を削っ…
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