ダメだ。苦しい。 連休が終わるからか？ 久しぶりにちゃんとした鬱だ。 半年に一度の鬱だ。 仕事が嫌とかは、少なくとも意識の上では、思わないのに。 子育てとかも、まあまあで、問題ないのに。 筋トレすると、２、３分は調子がいいが、その時だけだ。 歯磨…